Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
qqqqqq66
Журнал
23 июн 20
qqqqqq66- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя qqqqqq66
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
1,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1162 ккал
Жир: 47,89г | Белк: 66,88г | Углев: 116,77г.
Завтрак:
大漢 超嫩豆腐, 炒紅蘿蔔, 金針菇, 海帶芽, 工研 味增.
Обед:
綠豆湯, 肉粽, 花椰菜, 豆腐.
Ужин:
拿坡里 炸雞腿, 柳葉魚.
Перекус/Другое:
冰淇淋.
подробнее ...
2982 ккал
Упражнение:
戶外步行 - 1 час, Отдыхать - 13 часа, Спать - 10 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
qqqqqq66-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю