Ольга Рябова- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя Ольга Рябова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

68,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

1309 ккал

Жир: 44,39г | Белк: 85,83г | Углев: 143,55г. До Завтрака: Кофе с Молоком. Завтрак: Heinz Фасоль в Томатном Соусе, Говядина Отварная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Ватрушка с Творогом. Обед: Черешня, Сыр Чечил, Суп Куриный с Вермишелью. Ужин: Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Перекус/Другое: Красный Октябрь Южная Ночь, Красный Октябрь Ирис Кис-Кис. подробнее ...

1978 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ольга Рябова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ольга Рябова- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ольга Рябова-Изменение Веса