Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HerbaFresca
Журнал
23 июн 20
HerbaFresca- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя HerbaFresca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
30,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
28,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1305 ккал
Жир: 51,59г | Белк: 74,74г | Углев: 131,91г.
Завтрак:
Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Русский Продукт Геркулес Нежный, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), SPAR Изюм Голден.
Обед:
Чай, Огурец (без Кожуры), Запеченная или Жареная Пикша.
Ужин:
Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Активиа Биопродукт Творожно-Йогуртный с Вишней, Гранатом, Киноа и Асаи, Чай, Любятово Печенье Мария Традиционное.
Перекус/Другое:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Здоровье Цикорий Растворимый Порошкообразный, SPAR Кусочки Форели Слабосоленые, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак.
подробнее ...
724 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HerbaFresca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю