신흥리민- Журнал, 23 июн 20

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020

77,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2020:

2423 ккал

Жир: 34,94г | Белк: 195,51г | Углев: 327,76г. Завтрак: 파리바게트 소보루빵, Quaker Oatmeal, 닭가슴살, 맥심 아이스 블랙 커피믹스, 옵티멈 골드스탠다드 웨이. Обед: 현미밥, 닭가슴살. Ужин: 닭가슴살, 현미밥. Перекус/Другое: Delaffe 모히토 라임, 스타벅스 (Starbucks) 미니 클래식 스콘, 찐옥수수, 식빵, Rule1. подробнее ...

1660 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 23 июн 20

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса