Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
popovic2806
Журнал
23 июн 20
popovic2806- Журнал, 23 июн 20
Параметры Пользователя popovic2806
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2020
91,2 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 июня 2020:
1436 ккал
Жир: 76,68г | Белк: 53,80г | Углев: 132,89г.
Завтрак:
Свиная Сосиска (Копченая), Вареное Яйцо.
Обед:
Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Сахаром, Карусель Беляши с Мясом.
Ужин:
Елисей Салат из Капусты с Перцем, Кофе, Хлеб Бородинский, Дымов Колбаса Молочная, Суп Куриный с Вермишелью, Slakon Вафли Какаду.
подробнее ...
2985 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 20 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 11 часа и 40 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
popovic2806-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю