brendacolen- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя brendacolen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1505 ккал

Жир: 63,40г | Белк: 69,54г | Углев: 166,78г. Обед: Peras, Queijo Mozzarella, Itambé Requeijão Light, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pullman Rap10 Integral. Ужин: Ovo, Queijo Mozzarella, Da Terrinha Tapioca, Herbalife Protein Powder. Перекус/Другое: Garoto Caribe, Garoto Opereta, Herbalife Protein Powder, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Creme de Leite, Abacaxi. подробнее ...

2121 ккал

Упражнение: Батут - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Tenho um e-book de receitas grátis para quem está emagrecendo! O link está no meu perfil no Instagram @ncarolspinucci Espero que ajude 🥰🙏🏻

22 июн 20 написано членом: carolinenutrispn


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

brendacolen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

brendacolen- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

brendacolen-Изменение Веса