kitty-eared-girl- Журнал, 22 июн 20

I'm working on being kinder to myself on this journey and as such, I'm not going to be mad about maintaining. While its not the goal, its not a backslide, either.

78,8 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг.    Еще предстоит сделать: 12,2 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

---

1637 ккал

Жир: 90,50г | Белк: 66,06г | Углев: 144,80г.   Обед: Planters Mixed Nuts, Del Monte Avocado, Land O' Frost Oven Roasted Turkey Breast, Giant Eagle Reduced Calorie Light Wheat Bread, Bertman Original Ball Park Mustard. Ужин: Kroger Seasoned Pulled Pork, Del Monte Avocado, Giant Eagle Super Sweet White Corn, Giant Eagle Mexican Shredded Cheese Blend, Giant Eagle Burrito Size Tortillas. Перекус/Другое: Honey, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Stolichnaya Vodka, Giant Eagle Fat Free Cottage Cheese. подробнее ...

2129 ккал

Упражнение: Horseshoe Lake - 57 минуты, Dance Dance Revolution - 42 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 7 часа и 1 минута. подробнее ...