Caracul- Журнал, 16 июн 13

Параметры Пользователя Caracul | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июня 2013

88,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июня 2013:

3224 ккал

Жир: 34,42г | Белк: 71,37г | Углев: 246,34г. Обед: Tuna Sandwich. Ужин: Liquorice Allsorts, Mixed Salad Greens, Roasted Grilled or Baked Chicken Leg (Skin Eaten). Перекус/Другое: Dried Fruit Mixture, Flake (25g), Red Table Wine, Lager (500 ml). подробнее ...

2244 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caracul-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caracul- Журнал, 16 июн 13

Оставить свой Комментарий

Caracul-Изменение Веса