Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
saceylacey
Журнал
22 июн 20
saceylacey- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя saceylacey
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
140,2 кг
Потеряно до сих пор:
25,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
72,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1321 ккал
Жир: 59,17г | Белк: 54,17г | Углев: 147,93г.
Завтрак:
Chobani Flip Almond Coco Loco, Coffee, International Delight French Vanilla Coffee Creamer.
Обед:
Nature's Own Butterbread, Black Pepper, French's Classic Yellow Mustard, Lettuce, Sweet Onions, Boar's Head Provolone Cheese, Boar's Head Maple Glazed Honey Coat Turkey Breast, Tomatoes, Best Foods Real Mayonnaise.
Ужин:
Panera Bread French Onion Soup (with Cheese & Croutons).
Перекус/Другое:
Blue Bunny Mini Swirls Vanilla, Lemonade, Scrambled Egg (Whole, Cooked) .
подробнее ...
4243 ккал
Упражнение:
Ходьба по Магазинам - 1 час и 30 минуты, Вождение - 1 час, Мытье посуды - 30 минуты, Стоять - 2 часа и 5 минуты, Отдыхать - 10 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
saceylacey-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю