Liliancarla- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя Liliancarla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

80,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1495 ккал

Жир: 80,02г | Белк: 72,75г | Углев: 114,12г. Завтрак: Café, Sabor da Nata Manteiga com Sal, Pão Francês sem Miolo, Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Обед: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. Ужин: Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Omelete ou Ovos Mexidos. Перекус/Другое: Casa de Bolos Bolo de Fubá Cremoso. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liliancarla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liliancarla- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

Liliancarla-Изменение Веса