Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
низуко877
Журнал
22 июн 20
низуко877- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя низуко877
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
салам
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
19,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
647 ккал
Жир: 12,57г | Белк: 30,62г | Углев: 105,82г.
Завтрак:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Здравник Цикорий Растворимый, Копейский Молочный Завод Молоко Топленое 4%, Морковь, Яблоки.
Обед:
Северная Гавань Северная Гавань Крабовые Палочки, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Чай Несладкий, Простоквашино Сметана 15%, Leti Хлебцы Пшеничные Хрустящие , Апельсин, Котлеты в духовке.
Ужин:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Простоквашино Сметана 15%, Северная Гавань Северная Гавань Крабовые Палочки, Морковь, Чай, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Овсяно-Ржаные, Котлеты в духовке.
Перекус/Другое:
Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Виноград Яблоко, Сливочное Мороженое Клубника и Банан.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
низуко877-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю