ColleenS713- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя ColleenS713 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

65,2 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1311 ккал

Жир: 52,11г | Белк: 93,89г | Углев: 122,84г. Завтрак: Spectrum Chia Seeds, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Sports Research Collagen Peptides, Spinach, Nut Pods Coffee Creamer, Revly Protein Powder Vanilla, Cauliflower, Organic Valley Organic Half & Half. Обед: Red Cabbage, Carrots, Olive Oil, Mary's Gone Crackers Herb Crackers, Amablu Gorgonzola Cheese, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Apples, Thousand Hills Grass Fed Liver Sausage, Radicchio, Grape Tomatoes, Celery, Radish. Ужин: Bertolli Olive Oil, Jasmine Rice (Cooked), World Catch Wild Salmon, Cauliflower. Перекус/Другое: Theo Organic Chocolate Black Rice Quinoa Crunch 85% Dark. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ColleenS713-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ColleenS713- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

ColleenS713-Изменение Веса