Giselambozeli- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя Giselambozeli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

82 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1309 ккал

Жир: 54,22г | Белк: 73,45г | Углев: 136,55г. Завтрак: Marilan Bolacha Distração , Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Banana-Maçã, Italac Leite Desnatado. Обед: Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Feijão Carioca Cozido, Hortifruti Antepasto de Berinjela, Costela de Porco, Brócolis Cozido, Galinhada. Ужин: Queijo Parmesão (Ralado), Mandioca Cozida, Sopa legumes com frango. Перекус/Другое: Pipoca com Manteiga (em Óleo), Mangas, Dux Nutrition Whey Protein Concentrado Chocolate, Hortifruti Coco Fresco. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Giselambozeli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю