Sugar Waffle- Журнал, 15 июн 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июня 2013

91,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июня 2013:

1152 ккал

Жир: 69,08г | Белк: 38,12г | Углев: 108,71г. Завтрак: Yellow Onions (Sauteed), Extra Virgin Olive Oil, Egg, Grapefruit (Pink and Red). Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Giant Eagle Whole Raw Almonds, Extra Virgin Olive Oil, Red Tomatoes. Ужин: Granny Smith Apples, Beets, Fit & Active Unsalted Almonds. Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2245 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 15 июн 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса