NonoBdnt- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя NonoBdnt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

102,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1704 ккал

Жир: 64,63г | Белк: 95,54г | Углев: 133,62г. Обед: Banane, Myrtilles, Danone Skyr Myrtille & Cranberry, Bio la Vie Pomelos, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées, Auchan Avocat. Ужин: Piment, Casa Azzurra Mozzarella, Zespri Kiwi Sungold , Casa Azzurra Parmigiano Reggiano (Parmesan), Danone Skyr Framboise & Jus de Grenade , Salade Tomate/maïs/thon. Перекус/Другое: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Talisker Talisker Skye Single Malt. подробнее ...

2500 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NonoBdnt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NonoBdnt- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

NonoBdnt-Изменение Веса