Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vansasha
Журнал
22 июн 20
Vansasha- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя Vansasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
58,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1391 ккал
Жир: 67,81г | Белк: 85,29г | Углев: 109,75г.
Завтрак:
Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Бутерброд с Маслом и Сыром, Зеленый Чай, Вареное Яйцо.
Обед:
Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица.
Ужин:
Добрый Сок Томатный, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба.
Перекус/Другое:
Рот Фронт Халва Глазированная, Зеленое Яблоко, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Зеленый Чай, Кофе с Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vansasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю