Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gilliane.hasle
Журнал
22 июн 20
gilliane.hasle- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя gilliane.hasle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
75 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1478 ккал
Жир: 67,46г | Белк: 69,64г | Углев: 146,46г.
Завтрак:
Café au Lait, Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Planta Fin Beurre, Harry's Brioche .
Обед:
Materne Compote Pomme Framboise sans Sucres Ajoutés, Huile d'Olive, Champignons, Haricots Verts, Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Blanc de Poulet.
Ужин:
Materne Compote Pomme Pêche Abricot sans Sucres Ajoutés , Elle & Vire Crème Fraîche Semi Épaisse 4%, Haricots Verts, Blanc de Poulet, Vinaigrette, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carrefour Asperges Vertes.
Перекус/Другое:
Café au Lait, Planta Fin Beurre, Pain Blanc Grillé, Harry's Brioche .
подробнее ...
298 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Samsung Health - 23 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gilliane.hasle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю