Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
|
41,8 кг
Потеряно до сих пор: 0 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
|
|
2297 ккал
|
Жир: 87,16г | Белк: 122,43г | Углев: 253,67г.
Завтрак: Carrefour Cacao Amaro, Mirtilli, BPR Nutrition Farina D’Avena Istantanea Mokaccino, Alpro Latte di Soia Leggermente Dolce, Le Naturelle Albume d'uovo, Deliciovs Burro di Arachidi Crunchy. Обед: Carrefour Nocciole Tostate e Pelate, Diet Food Tahin, Cipolle, Pomodori, Delicius Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Funghi Pleurotus, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pema Pane di Segale Integrale. Ужин: Barilla Fusilli, Novi Nero Nero 99%, Cetriolo (senza Buccia), Olio Extra Vergine di Oliva, Seafrost Gamberetti Sgusciati, Come Una Volta Zucchine Trifolate. Перекус/Другое: Deliciovs Crema al Pistacchio, Novi Nero Nero 99%, Mirtilli, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Yukybio Fiocchi di Avena Integrale, Prozis Semi di Canapa, Exquisa Fiocchi di Latte, Albicocche. подробнее ...
|
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
AtarassiaMarasmos-Изменение Веса
|
