Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
АнтонинаКирбатова
Журнал
22 июн 20
АнтонинаКирбатова- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя АнтонинаКирбатова
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
51,9 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1581 ккал
Жир: 75,36г | Белк: 77,26г | Углев: 147,40г.
Завтрак:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Олива Факел Кета Слабосоленая, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебнаш Фитнес, Арахис, Курага, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1.
Обед:
Окрошка с Курицей.
Ужин:
Хлебец Мульти Злаковый ТВМ, Помидоры, SPAR Котлета Паровая Свинина, Говядина, Курица, Гармония Сметана 20%, Лаваш Тонкий.
Перекус/Другое:
Пицца Пепперони (36 см), Арахис, Хлебец Мульти Злаковый ТВМ, Активия Натуральный Биойогурт Питьевой .
подробнее ...
61 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
АнтонинаКирбатова-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю