Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ismarodo
Журнал
22 июн 20
Ismarodo- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя Ismarodo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
89,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1204 ккал
Жир: 41,43г | Белк: 56,12г | Углев: 152,71г.
Завтрак:
Tortilla de Patatas, Zumo de Naranja Natural, Milbona Leche UHT Entera.
Обед:
Pan Blanco, Café, Melón , Caladero Bacalao a la Riojana, Ensalada de Macarrones u Otra Pasta con Aceite y Vinagre.
Ужин:
Hacendado Lomo Adobado, Pan Blanco.
Перекус/Другое:
Pan Blanco, Roncero Queso Curado.
подробнее ...
2340 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ismarodo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю