ACA_2020- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя ACA_2020 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

48,7 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

968 ккал

Жир: 37,28г | Белк: 38,52г | Углев: 121,38г. Завтрак: Marmellate e Conserve, Conad Fette Biscottate Integrali, Caffè, Succo di Limone, Yogurt Cremoso alla Fragola, Latte di Riso. Обед: Succo di Limone, Insalata Mista Verde, Mozzarella di Bufala. Ужин: Albicocche, Bontà di Stagione Passato di Zucchine e Patate, Meloni Gialli, Wasa Original. Перекус/Другое: Carote, Vigorsol Air Action, Pesche. подробнее ...

1578 ккал

Упражнение: Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час и 10 минуты, Фитнес - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ACA_2020-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ACA_2020- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

ACA_2020-Изменение Веса