silviazape- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя silviazape | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

57,3 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1061 ккал

Жир: 43,78г | Белк: 58,59г | Углев: 105,55г. Завтрак: Vital Snacks Multivitaminado, DIA Pan de Molde Integral, DIA Leche de Soja Light, DIA Mortadela de Pavo, Café. Обед: Aldelis Hamburguesa de Pollo con Calabacín y Queso, DIA Crema de Calabaza. Ужин: DIA Atún Claro en Escabeche, Aldelis Hamburguesa de Pollo con Calabacín y Queso, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos). Перекус/Другое: Galleta de Chocolate Vital Dia. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка

silviazape-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю