yayatetta- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя yayatetta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

58,3 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1475 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 75,09г | Углев: 149,50г. Завтрак: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Домик в деревне Молоко 1,5%, Север Печенье Миндальное. Обед: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Nutiva Кокосовое Масло, Грудка Индейки, Булгур. Ужин: Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Оливковое Масло (Первого Отжима), Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . Перекус/Другое: Вдохновение Шоколад Классический. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yayatetta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yayatetta- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

yayatetta-Изменение Веса