vicalg- Журнал, 22 июн 20

😂😂 

Me pasa igual 😂 Pero bueno, lo que importa es la tendencia  

Entonces tienes que pensarte los viernes 🤔🤔😂😂 

Me lo pensaré después de comer 😁 

Hola. Según tu, si cambias la rutina engordas. Esto a que se debe?? 

me pasó eso varias veces pero mi cambio de rutina fue que si cumpleaños, que si me trajeron tarta y eso me pierde y ya decía de pasarme me pasó y subí una semana 1'9kl, por 5 días q devoraba todo. Ya me puse el jueves al orden y perdí 1'2kl, ya espero no caer de nuevo 

Era pesarte 🤦‍♀️🤦‍♀️, ainsss el corrector 😂😂 

Hola me podrían decir como iniciar una conversación en el otro lado?  

Yo también me peso los jueves, es casi en medio 🤣! Intenta controlar los fines de semana. Seguro que es cuando más disfrutas. Gracias a ellos yo estoy bajando a gramos😅 pero controlo para no subirlos. Prefiero bajar 500 gr que no bajar en absoluto 🤣 y que oye, si ese peso subido es a gusto, pues tampoco pasa nada. 

Gracias Zeule A ver... Los cbios de peso no son tanto x descontrol de comida (está semana está claro x las fotos que OS he puesto está claro que sinoos ha habido) como x el desbarajuste de sueño Ya hace meses que en 5 días cambio 3 veces de turno de modo que me he instalado en una larga y pronunciada meseta de peso, afortunadamente en el entorno o ligeramente por debajo de mi objetivo