borisovatv87- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя borisovatv87 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

66 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1213 ккал

Жир: 58,28г | Белк: 60,20г | Углев: 112,87г. Завтрак: Лента Булочка Пшеничная, Сыр Голландский, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, МакКофе Кофе с Молоком Классик. Обед: Клубника, Хайнц Соус Цезарь, Хлеб Черный, Красная Цена Горошек Зеленый, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры. Ужин: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Перекус/Другое: Рогачев Сгущенное Молоко, Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

borisovatv87-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

borisovatv87- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

borisovatv87-Изменение Веса