gollumdiez- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя gollumdiez | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

58,1 кг Потеряно до сих пор: 6,9 кг. Еще предстоит сделать: 3,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1658 ккал

Жир: 37,96г | Белк: 103,79г | Углев: 222,30г. Завтрак: Colfiorito Snack con Fiocchi di Legumi, Kiwi, Pesche, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Selex Pan Bauletto Integrale. Обед: Selex Pane Integrale, Pomodori Ciliegini, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto). Ужин: Crocchette di Patate, Cipolle Rosse, Zucchine, Cavolo Cappuccio, Carote, Albume d'uovo. Перекус/Другое: Crema Pasticcera, Pasta Frolla, Babà al Rum, Fette Biscottate Integrali. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gollumdiez-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gollumdiez- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

gollumdiez-Изменение Веса