Luise Freiheit- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя Luise Freiheit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Guten Morgen! 🦀

82,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

2117 ккал

Жир: 75,33г | Белк: 92,54г | Углев: 249,22г. Завтрак: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Brombeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Activia Dinkel & Walnuss. Обед: REWE Maiskölbchen, Vici Surimi Surimi- Garnelen in Knoblauchöl. Ужин: Mississippi Barbecue Sauce, Wildschweinfleisch, Luises weiße Bohnen - Eintopf. Перекус/Другое: Duplo Zartbitter Cocos, Erdbeeren. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 45 минуты, Отдыхать - 14 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

27 Сторонников Поддержка

Комментария

guten Morgen! ❤

22 июн 20 написано членом: Flunni

Guten Morgen.🙋‍♀️☕🌻🌞🌞🌞

22 июн 20 написано членом: schnorra

Guten Morgen du Liebe👋😘

22 июн 20 написано членом: Levka...

Guten Morgen 🙋‍♀️🌼

22 июн 20 написано членом: Franzi 55

guten Morgen ☀️

22 июн 20 написано членом: PudelPups

Huhu Luise, hab einen schönen Tag. 🙂🙋🏾‍♀️

22 июн 20 написано членом: Karamellinski

Huhu, ihr Lieben, mache grad' Pause und gehe jetzt mal mit dem Hund, dann wieder PC. Bis später! 😘😘

22 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

Danke. War ein langer Tag. 12 Stunden. 🙄😬🤪😵🤯

22 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

🙋🏻‍♀️...was macht deine Ansel🐦?

23 июн 20 написано членом: kirchgellersen

Amsel 🙈

23 июн 20 написано членом: kirchgellersen

Meine Amsel, keine Ahnung, heute wieder nur Arbeit.... Diese Woche ist heftig, aber dann ist auch schnell Freitag, muss man positiv sehen. 😉

23 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

Heute ist Halbzeit..😉😁

23 июн 20 написано членом: kirchgellersen

Ein Segen!!! Nett, dass du an mich denkst! 🤗

24 июн 20 написано членом: Luise Freiheit

Noch zweimal in die Arbeit, dann ist Wochenendeeeeeeeeee... 🤩

24 июн 20 написано членом: Flunni


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Luise Freiheit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Luise Freiheit- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

Luise Freiheit-Изменение Веса