Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nundik1
Журнал
22 июн 20
nundik1- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя nundik1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
24,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1564 ккал
Жир: 95,24г | Белк: 71,13г | Углев: 110,62г.
Завтрак:
Яичница, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Лук, Растворимый Кофе (из Порошка).
Обед:
Растворимый Кофе (из Порошка), Торт, МЖК Майонез Провансаль, Хек Запеченный.
Ужин:
Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская , Огурец (с Кожурой), Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Растворимый Кофе (из Порошка), Глобус Шпикачки по Чешски, Гипербола Капуста Тушеная.
Перекус/Другое:
Морковь, Клубника, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
1376 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nundik1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю