Kсюшka- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя Kсюшka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

59,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1414 ккал

Жир: 54,83г | Белк: 66,01г | Углев: 187,86г. Завтрак: Filippo Berio Бальзамический Уксус, Пятерочка Груша Сезонная , Зеленый Листовой Салат, Руккола, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью "Кубанский Блюз", Окей Сыр с Голубой Плесенью, Джанкойское Молоко Творог 9%, Магнит Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%. Обед: Абрикос, Шелковица с Памира Шелковица, Черешня, Кедровые Орехи . Ужин: Большая Кружка Ряженка 4%, Шелковица с Памира Шелковица, Сметана 15%, Творог 9%. Перекус/Другое: Домик в деревне Кефир 2,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Малина. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kсюшka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kсюшka- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

Kсюшka-Изменение Веса