Lyudo4ka88- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя Lyudo4ka88 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

63,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1574 ккал

Жир: 72,95г | Белк: 96,01г | Углев: 131,26г. Завтрак: Шампиньоны Тушеные, Кофе с Молоком и Сахаром, Пятерочка Яблоко Красное , Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Artfruit Авокадо ХАСС, Жареное Яйцо. Обед: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Ужин: Фабрика Качества Колбаса Докторская, Snickers Сникерс, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Перекус/Другое: Шампиньоны Жареные, Арла Сыр Натура Сливочный, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lyudo4ka88-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lyudo4ka88- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

Lyudo4ka88-Изменение Веса