Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikitamisha200912
Журнал
22 июн 20
nikitamisha200912- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя nikitamisha200912
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
80,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
20,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1259 ккал
Жир: 70,29г | Белк: 48,30г | Углев: 100,00г.
Завтрак:
Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Сухие Семена Чиа, Кефир 1%, NL International Дрейнэффект.
Обед:
Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов.
Ужин:
NL International Коктейль Банан, Каждый День Молоко 1,5%.
Перекус/Другое:
Ironman Protein Bar Caramel.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikitamisha200912-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю