ami1130- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя ami1130 | < Предыдущая Запись |Следующий >

어제 운동을 못했지만 유지되서 기쁘구려~~^^

46,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

1701 ккал

Жир: 98,43г | Белк: 81,31г | Углев: 135,32г. Обед: 군고구마, 테일러 프룬, 뚜레쥬르 아이스 아메리카노, 방울 토마토, 고구마. Ужин: 쌈장, 라라스팜 면두부, 삼겹살, 백설 100% 스페인산 압착 올리브유, 청양고추, 마늘, 파프리카. Перекус/Другое: 장수농가 리얼 깔라만시, 립톤 레몬&라임, 필라델피아 크래프트 필라델피아 크림치즈, 미주라 미주라토스트, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 군고구마. подробнее ...

131 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ami1130-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ami1130- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

ami1130-Изменение Веса