Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
firenze2015
Журнал
22 июн 20
firenze2015- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя firenze2015
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
53,1 кг
Потеряно до сих пор:
7,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
1065 ккал
Жир: 20,50г | Белк: 79,22г | Углев: 102,60г.
Завтрак:
Черешня, Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки», Макларин Кефир 1%, Dr. Oetker Какао-Порошок, ВкусВилл Молоко 1%, Клубника, ВкусВилл Катык, Житница Здоровья Хлопья 4 Злака.
Обед:
Bombbar Джем Груша-Корица, Excess Free Меренги без Сахара, Лактика Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Филе Грудки Куриное Запечённое .
Ужин:
Лактика Йогурт Греческий 4%, Bombbar Джем Абрикос-Миндаль, Chateau Вино Розовое Сухое, Filippo Berio Бальзамический Соус с Чёрным Трюфелем, Помидоры.
Перекус/Другое:
Fit&Sweet Печенье Песочное «Ромашки», Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall).
подробнее ...
Набралось 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
firenze2015-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю