aseeva77- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя aseeva77 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

52,4 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1602 ккал

Жир: 73,38г | Белк: 107,38г | Углев: 132,74г. Завтрак: Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Pretto Сыр Рикотта, Лента Авокадо, Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Пятерочка Сахар, Алтай Мука Пшеничная, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. Обед: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Магнит Лук Репчатый , Утолина Печень Утиная, Ашан Киви. Ужин: Клубника, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Яйцо Куриное, Пятерочка Черешня , RED Тёмный Шоколад без Сахара, 48 Копеек Мороженое Крем-Брюле. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aseeva77-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aseeva77- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

aseeva77-Изменение Веса