Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ксения Лопатина
Журнал
22 июн 20
Ксения Лопатина- Журнал, 22 июн 20
Параметры Пользователя Ксения Лопатина
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020
59 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 июня 2020:
2112 ккал
Жир: 96,26г | Белк: 136,40г | Углев: 144,07г.
Завтрак:
Base Bar Протеиновый Батончик Тирамису, Простоквашино Молоко 2,5%, Alti Сыр Плавленный Бри, Простоквашино Молоко 2,5%, Добрянка Хлеб Пшеничный на Закваске Формовой, Хайнц Кетчуп с Горчицей, Яйцо Куриное, Перекресток Авокадо, Geneticlab Collagen.
Обед:
Добрянка Котлетки Куриные Паровые.
Ужин:
ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Тильзитер, Цветная Капуста, Alti Сыр Плавленный Бри, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Перекус/Другое:
Купино Пломбир Кедровый, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Sports Research Омега 3, M&M's Драже с Молочным Шоколадом, Loacker Quadratini Raspberry-Yoghurt.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ксения Лопатина-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю