Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 июн 20

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2020

65,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2020:

866 ккал

Жир: 41,93г | Белк: 26,72г | Углев: 108,90г. Завтрак: Richeese Siip, Jeruk, Bimoli Minyak Goreng, Jahe, Tomat Ceri, Nasi Putih, Richeese Cream Cheese Wafer, Nescafe Classic. Обед: Bimoli Minyak Goreng, Terung, Nasi Putih, Richeese Siip. Ужин: Mentimun (dengan Kulit), Blue Band Margarin, Jahe, Petai, Kubis, Telur, Nasi Putih, Richeese Siip. Перекус/Другое: Labu Dimasak, Nasi Putih. подробнее ...

1598 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 22 июн 20

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса