динара69- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя динара69 | < Предыдущая Запись |Следующий >

2 дня не вставала на весы

57 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1004 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 46,31г | Углев: 66,79г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Сыр Домашний. Обед: Помидор Соленый, Соленые Огурцы с Укропом, Каждый День Ребрышки Свиные Копчено-Вареные, Капуста, Белая Мука, Шампиньоны Тушеные. Ужин: Аджика, Говяжьи Ребрышки (Маленький Конец, Обрезается до 0,3 см Жира), Сыр Российский, Сочинский Мясокомбинат Рулет Куриный, Красная Цена Маслины без Косточки. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Краб, Очаковский Квас. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

динара69-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

динара69- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

динара69-Изменение Веса