flowerllama- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя flowerllama | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

108,8 кг Потеряно до сих пор: 10,2 кг. Еще предстоит сделать: 31,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1319 ккал

Жир: 36,20г | Белк: 35,60г | Углев: 225,18г. Завтрак: Kroger 100% Whole Wheat Bread (34g), Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Kroger Peanut Butter Sweetened Multi-Grain Toasted Cereal. Ужин: Kroger Whipped Topping, Strawberries, Great Value Sliced Strawberries, Specialty Bakers Dessert Shells, Furlani Texas Toast, Banquet Sausage Links, Hunt's Garlic & Herb Pasta Sauce, Kroger Enriched Thin Spaghetti Noodles. Перекус/Другое: Granny Smith Apples, Abby's Better Chocolate Coconut Almone Butter, Good Health Veggie Straws. подробнее ...

2661 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flowerllama-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flowerllama- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

flowerllama-Изменение Веса