Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Genja81
Журнал
21 июн 20
Genja81- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Genja81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
74 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1021 ккал
Жир: 43,23г | Белк: 43,51г | Углев: 119,17г.
Завтрак:
Зеленый Луг Сметана 10%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Томское Молоко Творог 5%, Сахар.
Обед:
Пятерочка Помидоры, Народный Гематоген Детский, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком, Сахар, Ермолино Котлеты Бабушкины.
Ужин:
Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс.
Перекус/Другое:
Mixbar Миндаль Жареный, Магнит Банан, Черешня.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Genja81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю