Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RaBlond
Журнал
21 июн 20
RaBlond- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя RaBlond
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
38 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
505 ккал
Жир: 20,18г | Белк: 49,29г | Углев: 30,90г.
Завтрак:
Plus Vita Pão Integral sem Casca, Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Sadia Peito de Peru Light.
Обед:
Masterfoods Molho Mostarda e Mel, Alface, Clara de Ovo Cozida, Creme de Palmito, Coxão Mole Cozido.
Ужин:
Creme de Palmito, Clara de Ovo Cozida, Coxão Mole Cozido.
Перекус/Другое:
Carob House Alfarroba com Damasco e Nozes.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
14 Сторонников
Поддержка
Комментария
Pensando em quem precisa emagrecer montei um e-book de receitas gratuitas 😍. Espero que ajude... está no meu perfil do Instagram ❤️ @ncarolspinucci
24 июн 20 написано членом:
caroline.nutri20
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RaBlond-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю