Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MrCalifornia
Журнал
21 июн 20
MrCalifornia- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя MrCalifornia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
97,0 кг
Потеряно до сих пор:
29,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1717 ккал
Жир: 59,14г | Белк: 114,21г | Углев: 197,08г.
Завтрак:
Trader Joe's Hass Avocado, Red Gold Diced Tomatoes, Egg, Guerrero Corn Tortillas (33g), Optifast 800 Strawberry Shake.
Обед:
Optifast 800 Chocolate Shake, New Direction Double Berry Bar.
Ужин:
Fresh Additions Fully Cooked Chicken Breast Bites, Brussels Sprouts, 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Optifast 800 Chocolate Shake.
Перекус/Другое:
New Direction Peppermint Cocoa Crunch Bar, Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Bananas , Concord Foods Chocolate Flavored Banana Pops, Plum.
подробнее ...
2738 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MrCalifornia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю