Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
монро@
Журнал
21 июн 20
монро@- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя монро@
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
106,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
45,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1292 ккал
Жир: 68,45г | Белк: 71,53г | Углев: 106,52г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Молочный Мир Сыр Сметанковый 50% , Русское Море Форель Слабосолёная, Рис Отварной.
Обед:
Молочный Мир Сыр Сметанковый 50% , Сметана , Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Свинина Тушеная.
Ужин:
Грейпфрут (Розовый и Красный), Champion Чернослив без Косточек, Село Зеленое Ряженка 2,5%.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
монро@-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю