caicai gomes moya- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя caicai gomes moya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

70,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

809 ккал

Жир: 50,96г | Белк: 45,77г | Углев: 45,94г. Завтрак: Café com Leite Integral, Bolo de Chocolate Low Carb, Qualy Margarina (com Sal), Sadia Mussarela, Pão de Aveia. Обед: Guacamole, Fugini Molho de Tomate, Macarrão de Abobrinha, Filé Mignon Grelhado. Перекус/Другое: Ponkan. подробнее ...

333 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 1 час, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Apple Health - 22 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

caicai gomes moya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

caicai gomes moya- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

caicai gomes moya-Изменение Веса