Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cheleez30
Журнал
21 июн 20
Cheleez30- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя Cheleez30
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
71,4 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1410 ккал
Жир: 85,68г | Белк: 59,85г | Углев: 79,32г.
Завтрак:
Hormel Black Label Bacon Original, Trader Joe's Hass Avocado, Fried Egg, Coffee, Equal Equal, Splenda No Calorie Sweetener, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream.
Обед:
Ragu Old World Style Original Pasta Sauce, Mozzarella Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) .
Ужин:
Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) .
Перекус/Другое:
Entenmann's Minis Apple Snack Pies, Carlo Rossi Moscato Sangria, Great Value Mild Cheddar Cheese Sticks, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Classic Yellow.
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Cheleez30-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю