lutfia_- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя lutfia_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

79,8 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 24,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1229 ккал

Жир: 42,02г | Белк: 62,77г | Углев: 149,22г. Завтрак: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tumis Buncis, Nasi Putih. Обед: Mie Ayam, Ceker. Ужин: Tumis Buncis, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak), Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Перекус/Другое: Pisang, ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Klepon. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lutfia_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lutfia_- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

lutfia_-Изменение Веса