Ирина Мут- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя Ирина Мут | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

58,8 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1320 ккал

Жир: 34,38г | Белк: 103,61г | Углев: 153,66г. Завтрак: Мёд, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Обед: Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Рис, Магнит Минтай на Пару . Ужин: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Кальмар Отварной, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Простоквашино Творог 2%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Вареное Яйцо. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ирина Мут-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ирина Мут- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ирина Мут-Изменение Веса