Sugar Waffle- Журнал, 14 июн 13

Параметры Пользователя Sugar Waffle | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 июня 2013

91,2 кг Потеряно до сих пор: 16,8 кг. Еще предстоит сделать: 32,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 июня 2013:

1163 ккал

Жир: 75,05г | Белк: 37,31г | Углев: 99,64г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red), Egg, Extra Virgin Olive Oil. Обед: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Giant Eagle Whole Raw Almonds, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Ужин: Granny Smith Apples, Fit & Active Unsalted Almonds, Red Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Перекус/Другое: Water. подробнее ...

2409 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 10 минуты, Работа по Дому - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sugar Waffle-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sugar Waffle- Журнал, 14 июн 13

Оставить свой Комментарий

Sugar Waffle-Изменение Веса