Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
katenoit
Журнал
21 июн 20
katenoit- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя katenoit
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1404 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 72,49г | Углев: 181,84г.
Завтрак:
Витебский Мясокомбинат Полендвица Белорусская, Огурец (с Кожурой), Doctor Grain Хлебцы с Клюквой , Махеев Майонез, Хлеб Черный, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Творог 5%.
Обед:
Варенье из Смородины, Vici Рыбные Палочки из Филе Рубленого, Гречка Отварная.
Ужин:
Петруха Мякоть Бедра, Спагетти.
Перекус/Другое:
Корица, Сафийка Кефир 3,2%, Ne Moloko Молоко Овсяное 3,2%, Банан.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
katenoit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю