Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
viktoria_esayan
Журнал
21 июн 20
viktoria_esayan- Журнал, 21 июн 20
Параметры Пользователя viktoria_esayan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020
77 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 июня 2020:
1414 ккал
Жир: 66,93г | Белк: 57,94г | Углев: 146,78г.
Завтрак:
Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Ростагроэкспорт Масло Сливочное , Вареное Яйцо, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики.
Обед:
Греческий Салат, Балтийский берег Скумбрия Атлантическая Холодного Копчения , Картофель Отварной, Щавелевый Суп.
Перекус/Другое:
Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Снежок Творожная Масса с Изюмом.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
viktoria_esayan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю