Ailyana- Журнал, 21 июн 20

Параметры Пользователя Ailyana | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2020

85,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2020:

1837 ккал

Жир: 79,71г | Белк: 84,12г | Углев: 181,24г. Завтрак: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Травяной Напиток Классический. Обед: Простые Пельмени, Караван Шаурма в Лаваше с Курицей . Ужин: Пирожок с Картошкой, Чебурек. Перекус/Другое: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Вечерний. подробнее ...

375 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 40 минуты, Степпер - 10 минуты, Пресс - 5 минуты, Google Fit - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ailyana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ailyana- Журнал, 21 июн 20

Оставить свой Комментарий

Ailyana-Изменение Веса